🍚
Şekersiz Risetto Bianca Kaç Kalori?
Şekersiz, pirinç bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz Risetto Bianca Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
47
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.8g
· 81%
Protein
0.3g
· 2%
Yağ
0.9g
· 17%
Lif
0.1g
Şekersiz Risetto Bianca Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Selenyum
0.6µg · 1% GDV
Şekersiz Risetto Bianca Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Risetto Bianca İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Risetto Bianca Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz Risetto Bianca Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Risetto Bianca Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.29g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Şekersiz Risetto Bianca Gibi Besinler
Şekersiz Risetto Bianca hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.