🍫
Şekersiz pul bitter çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz, ince formda bitter çikolata; düşük şeker, yoğun kakao tadı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz pul bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
440
KCAL / 100G
Karbonhidrat
40g
· 33%
Protein
6.7g
· 6%
Yağ
33.3g
· 61%
Lif
13.3g
Şekersiz pul bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
210mg · 50% GDV
Şekersiz pul bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz pul bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz pul bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz pul bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz pul bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Şekersiz pul bitter çikolata Gibi Besinler
Şekersiz pul bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz pul bitter çikolata kaç kalori içerir?
100 gramında 440 kalori bulunur. Porsiyon miktarına göre alınan kalori de buna göre değişir.
Şekersiz pul bitter çikolata diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 20’dir, ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Şekersiz pul bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.