EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Kaç Kalori?

Şekersiz, probiyotik, yüksek kakao, lifli

KALORİ

480kcal

GI

15düşük

POTASYUM

600mg

LİF

14g

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 25%

Protein

7.5g

· 6%

Yağ

36g

· 69%

Lif

14g

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.2mg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Bakır

2mg · 222% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

170mg · 40% GDV

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz probiyotik bitter çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

21g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Şekersiz probiyotik bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz probiyotik bitter çikolata kaç kalori?

Şekersiz probiyotik bitter çikolata 100 gramda 480 kalori içerir. Ayrıca 36 g yağ, 30 g karbonhidrat ve 7,5 g protein sağlar.

Şekersiz probiyotik bitter çikolata keto diyete uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre keto diyete uygundur. 100 gramında 30 g karbonhidrat ve 14 g lif bulunur; porsiyon miktarı günlük hedeflere göre değerlendirilmelidir.

Şekersiz probiyotik bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.