🍊
Şekersiz portakal marmelatı Kaç Kalori?
İlave şekersiz, portakal aromalı sürülebilir ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz portakal marmelatı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 94%
Protein
0.4g
· 4%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
2.1g
Şekersiz portakal marmelatı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
10mg · 11% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
105mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Şekersiz portakal marmelatı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz portakal marmelatı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz portakal marmelatı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz portakal marmelatı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz portakal marmelatı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Şekersiz portakal marmelatı Gibi Besinler
Şekersiz portakal marmelatı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz portakal marmelatı kaç kalori?
Şekersiz portakal marmelatı 100 gramda 42 kalori içerir.
Şekersiz portakal marmelatında ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 10,2 gram karbonhidrat bulunur. Şekersiz olarak adlandırılsa da karbonhidrat içerir.
Şekersiz portakal marmelatı diyette yenir mi?
100 gramda 42 kalori ve 10,2 gram karbonhidrat içerdiği için günlük beslenme planındaki miktara göre değerlendirilebilir. Vejetaryen, vegan, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeyle uyumludur.
Şekersiz portakal marmelatının glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 30'dur. Bu değer, ürünün glisemik etkisini değerlendirmek isteyenler için önemli bir bilgidir.
Şekersiz portakal marmelatı lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,1 gram lif vardır. Lif, öğünün besin içeriğine katkı sağlar.
Şekersiz portakal marmelatında protein var mı?
100 gramında 0,4 gram protein bulunur. Bu nedenle yüksek proteinli bir besin olarak değerlendirilmez.
Şekersiz portakal marmelatı yağlı mı?
Hayır, yağ miktarı oldukça düşüktür; 100 gramında 0,1 gram yağ içerir.
Şekersiz portakal marmelatı vegan mı?
Evet, verilen beslenme uyumluluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenmeyle de uyumludur.
Şekersiz portakal marmelatı glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak alerjenlere ilişkin ayrıntılı bilgi verilmediği için hassasiyeti veya çölyak hastalığı olanlar ürün etiketini de kontrol etmelidir.
Şekersiz portakal marmelatı işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenme düzeyi işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Besin değerleri 100 gram için 42 kalori, 10,2 gram karbonhidrat, 2,1 gram lif, 0,4 gram protein ve 0,1 gram yağdır.
Şekersiz portakal marmelatı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.