☕
Şekersiz Nescafé Latte Kaç Kalori?
Şekersiz, sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz Nescafé Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.4g
· 41%
Protein
1.6g
· 19%
Yağ
1.5g
· 40%
Lif
0g
Şekersiz Nescafé Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B12
0.16µg · 7% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
47mg · 7% GDV
Kalsiyum
57mg · 6% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Şekersiz Nescafé Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Nescafé Latte İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Nescafé Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz Nescafé Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Nescafé Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz Nescafé Latte Gibi Besinler
Şekersiz Nescafé Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz Nescafé Latte kaç kalori?
Şekersiz Nescafé Latte 100 gramda 34 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Şekersiz Nescafé Latte protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,6 gram protein bulunur. Protein miktarı düşük-orta düzeydedir.
Şekersiz Nescafé Latte'nin karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Şekersiz Nescafé Latte 3,4 gram karbonhidrat içerir. Ürün için ilave şeker bilgisi verilmemiştir.
Şekersiz Nescafé Latte yağlı mı?
100 gramında 1,5 gram yağ vardır. Bu nedenle yağ içeriği nispeten düşüktür.
Şekersiz Nescafé Latte'nin glisemik indeksi kaçtır?
Şekersiz Nescafé Latte'nin glisemik indeksi 30'dur. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Şekersiz Nescafé Latte lif içerir mi?
Hayır, besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını desteklemek için lif içeren besinlerle birlikte tercih edilebilir.
Şekersiz Nescafé Latte diyete uygun mu?
100 gramda 34 kalori içerdiği için kalori takibinde porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır. Vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz, fleksitaryen, omnivor ve glutensiz beslenmeyle uyumludur.
Şekersiz Nescafé Latte glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Ancak bireysel hassasiyetlerde ürün etiketini kontrol etmek önemlidir.
Şekersiz Nescafé Latte süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, ürün süt içerir. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Şekersiz Nescafé Latte işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Şekersiz Nescafé Latte ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu sınıflandırma, ürünün besin değerlerinden ayrı olarak işlenme düzeyini ifade eder.
Şekersiz Nescafé Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.