🍫
Şekersiz mini çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz, mini porsiyonlu çikolata; enerji yoğun, düşük şekerli/şekersiz tatlı atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz mini çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 25%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
38.8g
· 70%
Lif
11.2g
Şekersiz mini çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
118mg · 28% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Şekersiz mini çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz mini çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz mini çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz mini çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz mini çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Şekersiz mini çikolata Gibi Besinler
Şekersiz mini çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz mini çikolata kaç kalori?
Şekersiz mini çikolata 100 gramda 510 kalori içerir. Ayrıca 38,8 g yağ, 31,5 g karbonhidrat ve 6,2 g protein sağlar.
Şekersiz mini çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 18'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün süt ve soya içerir.
Şekersiz mini çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.