☕
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Kaç Kalori?
Şekersiz, menengiç bazlı kahve tozu; genelde süt veya su ile hazırlanır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 24%
Protein
12g
· 10%
Yağ
34g
· 66%
Lif
14g
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.4mg · 36% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz menengiç kahvesi tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 46.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (46.7:1).
Şekersiz menengiç kahvesi tozu Gibi Besinler
Şekersiz menengiç kahvesi tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.