🍫
Şekersiz, kolajen proteini içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
425
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 35%
Protein
25g
· 23%
Yağ
20g
· 42%
Lif
12g
Vitaminler
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
100 gramı 425 kcal içerir. Porsiyon gramajı verilmediği için porsiyon başına kalori hesaplanamaz.
100 gramında 25 g protein bulunur.
100 gramında 38 g karbonhidrat vardır. Şekersiz ibaresine rağmen ürünün toplam karbonhidratı sıfır değildir.
100 gramında 20 g yağ içerir.
Evet, 100 gramında 12 g lif bulunur.
Glisemik indeksi 30'dur. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Glisemik indeksinin 30 olması, düşük glisemik indeksli bir ürün olduğunu gösterir. Ancak toplam karbonhidrat miktarı 100 gramda 38 g'dır.
100 gramda 425 kcal, 25 g protein, 38 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 12 g lif içerir. Diyete uygunluğu tüketilen miktara ve kişinin beslenme planına bağlıdır.
Verilen beslenme uyumluluğunda yalnızca omnivor ve fleksitaryen beslenme yer alır. Vegan veya vejetaryen uygunluğu belirtilmemiştir.
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.