🥛
Şekersiz fındık sütü Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz fındık sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 4%
Protein
0.6g
· 9%
Yağ
2.7g
· 87%
Lif
0.4g
Şekersiz fındık sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
45mg · 2% GDV
Şekersiz fındık sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz fındık sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz fındık sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz fındık sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz fındık sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Şekersiz fındık sütü Gibi Besinler
Şekersiz fındık sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz fındık sütü kaç kalori?
Şekersiz fındık sütü 100 gramda 29 kalori içerir. Aynı miktarda 2,7 g yağ, 0,3 g karbonhidrat ve 0,6 g protein bulunur.
Şekersiz fındık sütü vegan ve glutensiz mi?
Evet, şekersiz fındık sütü vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için fındık veya diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Şekersiz fındık sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.