🍓
Şekersiz çilek suyu Kaç Kalori?
C vitamini içerir, ilave şeker yok
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz çilek suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
35
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 90%
Protein
0.5g
· 5%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
0.2g
Şekersiz çilek suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
38mg · 42% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Şekersiz çilek suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz çilek suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz çilek suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz çilek suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz çilek suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz çilek suyu Gibi Besinler
Şekersiz çilek suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz çilek suyu kaç kalori?
Şekersiz çilek suyu 100 gramında 35 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şekersiz çilek suyu diyete uygun mu?
100 gramda 35 kalori içeren şekersiz çilek suyu; vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 41'dir.
Şekersiz çilek suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.