🍫
Şekersiz çikolata sos Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, düşük karbonhidratlı çikolata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz çikolata sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 45%
Protein
2.5g
· 9%
Yağ
5.5g
· 46%
Lif
4.2g
Şekersiz çikolata sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Şekersiz çikolata sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz çikolata sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz çikolata sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz çikolata sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz çikolata sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Şekersiz çikolata sos Gibi Besinler
Şekersiz çikolata sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz çikolata sos kaç kalori?
Şekersiz çikolata sosun 100 gramı 110 kaloridir. Aynı miktarda 12 g karbonhidrat, 5,5 g yağ ve 2,5 g protein bulunur.
Şekersiz çikolata sos keto diyete uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto diyete uygundur. 100 gramında 12 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı günlük karbonhidrat hedefinize göre değerlendirilmelidir.
Şekersiz çikolata sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.