🍫
Şekersiz browni topu Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, yoğun kakaolu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz browni topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 34%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
27g
· 58%
Lif
11g
Şekersiz browni topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
118mg · 28% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Şekersiz browni topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz browni topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz browni topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz browni topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz browni topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Şekersiz browni topu Gibi Besinler
Şekersiz browni topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz browni topu kaç kalori?
Şekersiz browni topu 100 gramda 410 kcal içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 36 g karbonhidrat, 27 g yağ ve 11 g lif bulunur.
Şekersiz browni topu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 28 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Ancak 100 gramında 36 g karbonhidrat içerir.
Şekersiz browni topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.