EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🫐

Düşük GI

Şekersiz berry içeceği Kaç Kalori?

Düşük kalorili, şekersiz meyve içeceği

KALORİ

12kcal

GI

25düşük

POTASYUM

35mg

LİF

0.2g

Şekersiz berry içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

12

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.8g

· 97%

Protein

0.1g

· 3%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0.2g

Şekersiz berry içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Potasyum

35mg · 1% GDV

Kalsiyum

4mg · 0% GDV

Şekersiz berry içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz berry içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz berry içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz berry içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz berry içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Şekersiz berry içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Şekersiz berry içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz berry içeceği kaç kalori?

Şekersiz berry içeceği 100 gramında 12 kalori içerir. Ayrıca 2,8 g karbonhidrat, 0,1 g protein ve 0 g yağ sağlar.

Şekersiz berry içeceği kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 25 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 2,8 g'dır.

Şekersiz berry içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.