Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

Şekersiz badem sütü konsantresi Kaç Kalori?

Şekersiz, konsantre, badem bazlı

KALORİ

67kcal

25düşük

POTASYUM

160mg

LİF

1.1g

Şekersiz badem sütü konsantresi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.4g

· 19%

Protein

2.1g

· 12%

Yağ

5.6g

· 69%

Lif

1.1g

Şekersiz badem sütü konsantresi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.1mg · 41% GDV

0.14mg · 11% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Şekersiz badem sütü konsantresi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz badem sütü konsantresi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz badem sütü konsantresi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz badem sütü konsantresi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz badem sütü konsantresi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 145:1

İdeal 4:1 üzerinde (145:1).

Şekersiz badem sütü konsantresi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Şekersiz badem sütü konsantresi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz badem sütü konsantresi kaç kalori içerir?

Şekersiz badem sütü konsantresi 100 gramında 67 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g yağ, 3,4 g karbonhidrat ve 2,1 g protein bulunur.

Şekersiz badem sütü konsantresi vegan ve glutensiz mi?

Evet, vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerdiği için badem veya diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Şekersiz badem sütü konsantresi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.