🧋
Şekerli soğuk sütlü kahve Kaç Kalori?
Kafein içerir; şekerli ve sütlü soğuk kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli soğuk sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
49
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.4g
· 60%
Protein
1.6g
· 13%
Yağ
1.5g
· 27%
Lif
0g
Şekerli soğuk sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Şekerli soğuk sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli soğuk sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli soğuk sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekerli soğuk sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli soğuk sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekerli soğuk sütlü kahve Gibi Besinler
Şekerli soğuk sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli soğuk sütlü kahve kaç kalori?
Şekerli soğuk sütlü kahve 100 gramda 49 kalori içerir. Aynı miktarda 7,4 g karbonhidrat, 1,6 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.
Şekerli soğuk sütlü kahve diyete uygun mu?
100 gramda 49 kalori ve glisemik indeksi 39 olan bu içecek; vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şekerli soğuk sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.