Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

Şekerli kayısı suyu Kaç Kalori?

Şekerli, meyve suyu, kayısı, vitamin C kaynağı

KALORİ

55kcal

65orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.4g

Şekerli kayısı suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.2g

· 96%

Protein

0.3g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.4g

Şekerli kayısı suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

13mg · 14% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

0.02mg · 2% GDV

Biotin

0.7µg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

110mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

11mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Şekerli kayısı suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekerli kayısı suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekerli kayısı suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekerli kayısı suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekerli kayısı suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Şekerli kayısı suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Şekerli kayısı suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekerli kayısı suyu kaç kalori?

Şekerli kayısı suyu 100 gramında 55 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Şekerli kayısı suyu kan şekerini yükseltir mi?

Şekerli kayısı suyunun glisemik indeksi 65'tir; bu değer kan şekerini orta düzeyde etkileyebileceğini gösterir. 100 gramında 13,2 g karbonhidrat ve yalnızca 0,4 g lif vardır.

Şekerli kayısı suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.