🍵
Şekerli ıhlamur Kaç Kalori?
Şeker eklenmiş bitki çayı; düşük kalorili içecek, az miktarda karbonhidrat içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli ıhlamur Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
16
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Şekerli ıhlamur Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Şekerli ıhlamur Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli ıhlamur İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli ıhlamur Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekerli ıhlamur Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli ıhlamur Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şekerli ıhlamur Gibi Besinler
Şekerli ıhlamur Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli ıhlamur kaç kalori?
Şekerli ıhlamur 100 gramda 16 kalori içerir. Yağ ve protein içermez; 100 gramında 4 gram karbonhidrat bulunur.
Şekerli ıhlamurun glisemik indeksi kaçtır?
Şekerli ıhlamurun glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, kan şekeri etkisini takip edenler için porsiyon miktarının önemli olabileceğini gösterir.
Şekerli ıhlamur hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.