🧋
Şekerli hazır soğuk kahve Kaç Kalori?
Şeker ilaveli, hazır içime uygun soğuk kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli hazır soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 70%
Protein
1.6g
· 11%
Yağ
1.2g
· 19%
Lif
0.1g
Şekerli hazır soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
56mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Şekerli hazır soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli hazır soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli hazır soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekerli hazır soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli hazır soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekerli hazır soğuk kahve Gibi Besinler
Şekerli hazır soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli hazır soğuk kahve kaç kalori?
Şekerli hazır soğuk kahve 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 1,6 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.
Şekerli hazır soğuk kahve diyete uygun mu?
100 gramında 58 kalori ve 10,2 g karbonhidrat bulunan bu ürün işlenmiş bir içecektir. Glisemik indeksi 48’dir; vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak süt içerir.
Şekerli hazır soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.