☕
Şeker ilaveli yoğun çift kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.8g
· 98%
Protein
0.3g
· 2%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.09mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
83mg · 2% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şekerli duble kahve 100 gramda 52 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
100 gram şekerli duble kahvede 12,8 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat, bu içecekteki enerjinin temel kaynağıdır.
Evet, 100 gramında 0,3 gram protein vardır. Protein miktarı düşüktür.
Verilen besin değerlerine göre şekerli duble kahve 100 gramda 0 gram yağ içerir.
Şekerli duble kahvenin 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu nedenle günlük lif alımına anlamlı katkı sağlamaz.
Şekerli duble kahvenin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeriğinin kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılan bir göstergedir.
İçecek 100 gramda 12,8 gram karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 65'tir. Kan şekeri takibi yapan kişiler tüketim miktarını bu bilgilere göre değerlendirebilir.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto diyete uygundur. Ancak 100 gramında 12,8 gram karbonhidrat bulunduğu için miktar planlaması önemlidir.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre şekerli duble kahve vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur.
Evet, şekerli duble kahve işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Besin değerleri 100 gram için 52 kalori, 12,8 gram karbonhidrat, 0,3 gram protein ve 0 gram yağdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.