🍬
Şekersiz lokum Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, nişasta bazlı geleneksel lokum benzeri şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz lokum Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 99%
Protein
0.3g
· 1%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
1.8g
Şekersiz lokum Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Selenyum
0.4µg · 1% GDV
Şekersiz lokum Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz lokum İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz lokum Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz lokum Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz lokum Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Şekersiz lokum Gibi Besinler
Şekersiz lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz lokum kaç kalori?
Şekersiz lokumun 100 gramı 235 kaloridir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şekersiz lokum diyete uygun mu?
Şekersiz lokum 100 gramda 58 g karbonhidrat içerir; bu nedenle porsiyon kontrolü diyet açısından önemlidir. Glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; glisemik indeksi 35'tir.
Şekersiz lokum hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.