🍬
Şeker ilavesiz tahin helvası Kaç Kalori?
Susam bazlı, enerji yoğun, şekersiz formülasyona sahip helva
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker ilavesiz tahin helvası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 20%
Protein
12.6g
· 10%
Yağ
39.8g
· 70%
Lif
7.1g
Şeker ilavesiz tahin helvası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.79mg · 66% GDV
B6
0.79mg · 46% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
520mg · 74% GDV
Magnezyum
235mg · 56% GDV
Şeker ilavesiz tahin helvası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker ilavesiz tahin helvası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker ilavesiz tahin helvası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şeker ilavesiz tahin helvası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker ilavesiz tahin helvası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
18.4g
Omega 6:3 oranı 63.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.6:1).
Şeker ilavesiz tahin helvası Gibi Besinler
Şeker ilavesiz tahin helvası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz tahin helvası kaç kalori içerir?
Şeker ilavesiz tahin helvası 100 gramda 515 kalori içerir. Ayrıca 12,6 g protein, 24,8 g karbonhidrat, 39,8 g yağ ve 7,1 g lif sağlar.
Şeker ilavesiz tahin helvası hangi diyetlere uygundur, alerjen içerir mi?
Bu ürün omnivor, vejetaryen, vegan, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Alerjen olarak susam içerir.
Şeker ilavesiz tahin helvası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.