🍑
Şeftalili mini pasta Kaç Kalori?
Şeftali aromalı/katmanlı küçük pasta; şeker ve rafine un içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeftalili mini pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 60%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
12.6g
· 34%
Lif
1.4g
Şeftalili mini pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Şeftalili mini pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeftalili mini pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeftalili mini pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şeftalili mini pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeftalili mini pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Şeftalili mini pasta Gibi Besinler
Şeftalili mini pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeftalili mini pasta kaç kalori?
Şeftalili mini pasta 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı miktarda 49,8 g karbonhidrat, 12,6 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Şeftalili mini pasta hangi alerjenleri içerir?
Şeftalili mini pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şeftalili mini pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.