EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥂

●Düşük GI

Sek köpüklü şarap (dry) Kaç Kalori?

Düşük şekerli köpüklü şarap

KALORİ · 100 G

78kcal

GI

0düşük

POTASYUM · 100 G

70mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 ons (küçük) Sek köpüklü şarap (dry) (30 g) 23 kaloridir. 100 gramında 78 kalori vardır. İçinde 0.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Sek köpüklü şarap (dry) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g

23

KCAL / 30G

Karbonhidrat

0.5g

· 0% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Sek köpüklü şarap (dry) besin değerleri tablosu · 1 ons (küçük) (30 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori23 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum1.5 mg0%
Karbonhidrat0.5 g0%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

Sek köpüklü şarap (dry) Porsiyon Kalorileri

PorsiyonMiktarKalori
1 ons (küçük)30 g23 kcal
1 ons (iki katı)60 g47 kcal
100 g100 g78 kcal
1 su bardağı (küçük)120 g94 kcal
1 su bardağı (orta)150 g117 kcal
1 su bardağı (büyük)180 g140 kcal
1 şişe (mini)200 g156 kcal
1 şişe (yarım)375 g293 kcal
1 şişe (bütün)750 g585 kcal

Değerler, 100 gramdaki 78 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Sek köpüklü şarap (dry) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sek köpüklü şarap alkolsüz müdür?

Hayır, sek köpüklü şarap alkolsüz değildir; “sek” alkol oranını değil, şarabın kalan şeker miktarının düşük olduğunu anlatır. Alkol oranı ürüne göre değişir, bu nedenle içeceğin etiketindeki bilgiyi kontrol edin.

Sek köpüklü şarap ne demektir?

Sek köpüklü şarap, kabarcıklı ve tadı belirgin biçimde tatlı olmayan şaraptır. “Sek” ifadesi düşük artık şekeri belirtir; şarabın şekersiz olduğu veya alkol içermediği anlamına gelmez.

Sek köpüklü şarap nasıl yapılır?

Sek köpüklü şarap, üzüm suyunun önce alkollü şaraba, ardından da karbondioksit içeren köpüklü şaraba dönüştürülmesiyle yapılır. Kabarcıklar ikinci fermantasyonla veya üretim yöntemine göre karbondioksit eklenerek oluşabilir.

Sek köpüklü şarap ile şampanya arasındaki fark nedir?

Şampanya, Fransa’nın Champagne bölgesinde belirli kurallarla üretilen köpüklü şaraptır; sek köpüklü şarap ise tatlılık düzeyini anlatır ve farklı bölgelerde üretilebilir. Bu nedenle her sek köpüklü şarap şampanya değildir.

Sek köpüklü şarap kaç derecede içilir?

Sek köpüklü şarap soğuk servis edilir; böylece ferah tadı ve kabarcıkları daha belirgin olur. Şişeyi servis öncesinde buzdolabında soğutun ve açarken köpürme veya taşma riskini azaltmak için nazikçe tutun.

Açılmış sek köpüklü şarap nasıl saklanır?

Açılmış sek köpüklü şarabı özel bir köpüklü şarap tıpasıyla kapatıp buzdolabında saklayın. Hava kabarcıkların daha hızlı sönmesine yol açar; bu nedenle şarabı mümkün olduğunca kısa sürede, tadı ve köpüğü belirginken tüketin.

Sek köpüklü şarap hangi yemeklerle içilir?

Sek köpüklü şarap, düşük tatlılığı ve canlı kabarcıkları sayesinde deniz ürünleri, kızartmalar ve tuzlu atıştırmalıklarla iyi eşleşir. Tatlı bir yiyeceğin yanında ise şarabın daha az tatlı tadı belirginleşebilir.

Sek köpüklü şarap ile prosecco aynı şey midir?

Hayır, sek köpüklü şarap ile prosecco aynı şey değildir. “Sek” tatlılık düzeyini belirtirken prosecco, İtalya’nın belirli bölgelerinde üretilen bir köpüklü şarap türüdür; prosecco sek olabilir ama her sek köpüklü şarap prosecco değildir.

Sek köpüklü şarap şeker içerir mi?

Evet, sek köpüklü şarap az miktarda artık şeker içerebilir; “sek” tamamen şekersiz demek değildir. Tatlılık sınıflandırması ve ürünün şeker miktarı değişebileceğinden, özellikle şeker tüketimini sınırlıyorsanız etiketi inceleyin.

Hamilelikte sek köpüklü şarap içilir mi?

Hayır, hamilelikte sek köpüklü şarap dahil alkollü içeceklerden kaçınılması önerilir. “Sek” ifadesi içeceğin alkolsüz olduğu anlamına gelmez ve gebelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir.

Sek köpüklü şarap (dry) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0mg · 0% GDV

B3

0.03mg · 0% GDV

B5

0.01mg · 0% GDV

B6

0mg · 0% GDV

Mineraller

Manganez

0.02mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

21mg · 1% GDV

Demir

0.09mg · 1% GDV

Magnezyum

2.1mg · 1% GDV

Sodyum

1.5mg · 0% GDV

Sek köpüklü şarap (dry) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sek köpüklü şarap (dry) Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 ons (küçük) (30 g) için alınan 23 kaloriyi harcamak:

🚶

6dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

2dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

3dk

Bisiklet

🏊

3dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Sek köpüklü şarap (dry) Nedir?

Sek köpüklü şarap (dry), üzümden yapılan, fermantasyonla kabarcık kazanan ve tadı belirgin biçimde tatlı olmayan bir şarap türüdür. Soğuk servis edildiğinde ferah, hafif meyvemsi aromaları ve canlı köpüğü öne çıkar.

Türkiye’de genellikle kutlamalarda kadeh kaldırmak ya da yemekten önce aperitif olarak sunulur; peynirli veya zeytinyağlı mezelerle de iyi gider. Artık şekeri düşük olduğundan karbonhidratı da azdır: 100 gramında 1,5 gram bulunur. Daha hafif bir eşleşme için kızartmalar yerine taze mezeler seçebilir, küçük bir kadeh sunabilirsiniz.

Sek köpüklü şarap (dry) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

6/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

32/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Sek köpüklü şarap (dry) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sek köpüklü şarap (dry) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sek köpüklü şarap (dry) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sek köpüklü şarap (dry) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Sek köpüklü şarap (dry) ile Karşılaştır

🥂vs☕️
Sek köpüklü şarap (dry) vs Türk kahvesi100 g'da 71 kalori fazla
→
🥂vs🥛
Sek köpüklü şarap (dry) vs Ayran100 g'da 41 kalori fazla
→
🥂vs🧊🍵
Sek köpüklü şarap (dry) vs Buzlu Çay100 g'da 58 kalori fazla
→
🥂vs🍵
Sek köpüklü şarap (dry) vs Çay100 g'da 77 kalori fazla
→

Sek köpüklü şarap (dry) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Sek köpüklü şarap (dry) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.