🥤
SDM toz takviye Kaç Kalori?
Toz formda besin takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SDM toz takviye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 10%
Protein
75g
· 78%
Yağ
5g
· 12%
Lif
2g
SDM toz takviye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.8µg · 33% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B3
4mg · 25% GDV
B5
1.2mg · 24% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
250mg · 25% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
SDM toz takviye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SDM toz takviye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SDM toz takviye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
SDM toz takviye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SDM toz takviye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
SDM toz takviye Gibi Besinler
SDM toz takviye Hakkında Sık Sorulan Sorular
SDM toz takviye 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?
SDM toz takviye 100 gramda 380 kcal ve 75 g protein içerir. Aynı miktarda 10 g karbonhidrat, 5 g yağ ve 2 g lif bulunur.
SDM toz takviye düşük glisemik indeksli mi?
SDM toz takviyenin glisemik indeksi 35'tir. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
SDM toz takviye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.