Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥨

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Kaç Kalori?

Biberiye aromalı gevrek, lif ve protein kaynağı, düşük şeker

KALORİ

410kcal

45orta

POTASYUM

180mg

LİF

12g

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 59%

Protein

16g

· 17%

Yağ

10g

· 24%

Lif

12g

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.25mg · 21% GDV

2.2mg · 14% GDV

0.15mg · 12% GDV

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

420mg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

SDM Kalibra biberiyeli gevrek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

SDM Kalibra biberiyeli gevrek Hakkında Sık Sorulan Sorular

SDM Kalibra biberiyeli gevrek kaç kalori?

SDM Kalibra biberiyeli gevrek, 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g protein, 56 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.

SDM Kalibra biberiyeli gevreğin glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Gluten içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

SDM Kalibra biberiyeli gevrek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.