Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Kaç Kalori?
Mandalina aromalı gazlı içecek, şekerli, ferahlatıcı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz (330 g) 125 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 31.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
125
KCAL / 330G
Karbonhidrat
31.4g
· 11% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 125 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 23 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 31.4 g | 11% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 125 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 95 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 190 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1000 g | 380 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1500 g | 570 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 2000 g | 760 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Schweppes mandalina aromalı gazoz şeker içerir mi?
Evet, Schweppes mandalina aromalı gazoz şekerle tatlandırılmış bir içecektir. Tatlı tadı ve karbonhidratlarının büyük bölümü ilave şekerden gelir; günlük şeker tüketimini azaltıyorsanız bunu göz önünde bulundurun.
Schweppes mandalina aromalı gazoz kafein içerir mi?
Hayır, Schweppes mandalina aromalı gazoz genellikle kafeinsizdir. Bu yönüyle kola ve bazı enerji içeceklerinden ayrılır; ancak kafeinsiz olması onu şekersiz ya da suyla eşdeğer bir içecek yapmaz.
Schweppes mandalina aromalı gazoz gerçek mandalina suyu içeriyor mu?
Schweppes mandalina aromalı gazozun mandalina tadı, ürünün temel olarak meyve suyu değil aromalı gazoz olmasından gelir. Meyve suyu içerip içermediği ülkeye ve formüle göre değişebileceğinden, içindekiler listesinde meyve suyu ibaresini arayın.
Schweppes mandalina aromalı gazoz ile tonik aynı içecek mi?
Hayır, Schweppes mandalina aromalı gazoz tonik değildir. Mandalina aromalı ve tatlı bir gazozdur; tonik ise kendine özgü acımsı tadıyla bilinir ve cin gibi içkilerle karıştırılabilir.
Schweppes mandalina aromalı gazozun gazı açıldıktan sonra nasıl korunur?
Schweppes mandalina aromalı gazozun gazını korumak için açtıktan sonra kabın ağzını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun. En iyi köpürme ve tat için mümkünse kısa sürede tüketin; açıkta bırakmak gazının daha çabuk kaçmasına yol açar.
Schweppes mandalina aromalı gazoz dondurucuya konur mu?
Hayır, Schweppes mandalina aromalı gazozu dondurucuda bekletmek iyi bir yöntem değildir. Gazlı sıvı donarken genleşip kutuyu veya şişeyi patlatabilir; içeceği soğutmak için buzdolabını tercih edin.
Schweppes mandalina aromalı gazoz mandalina suyu yerine geçer mi?
Hayır, Schweppes mandalina aromalı gazoz mandalina suyunun yerine geçmez. Meyvenin kendisini veya suyunu değil, tatlı ve gazlı bir içeceği sunar; meyve tüketmek istediğinizde mandalina ya da mandalina suyu tercih edin.
Schweppes mandalina aromalı gazoz diyabeti olanlar için uygun mu?
Şeker içeren Schweppes mandalina aromalı gazoz kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve içeceği öğün planınıza göre değerlendirin; kan şekeri yönetiminiz kişisel tedavi planınıza bağlıysa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Schweppes mandalina aromalı gazoz gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Schweppes mandalina aromalı gazoz genellikle kafein içermediği için kafeine bağlı uykusuzluk beklenmez. Yine de yatmadan hemen önce gazlı içecek içmek bazı kişilerde şişkinlik veya reflü hissi yaratabilir.
Schweppes mandalina aromalı gazoz kokteyllerde nasıl kullanılır?
Schweppes mandalina aromalı gazoz, alkollü ya da alkolsüz kokteyllere mandalina aroması ve gaz katmak için kullanılabilir. Buz ve turunçgil dilimleriyle servis edebilir; içeceğin tatlılığı nedeniyle tarifteki şurup miktarını azaltabilirsiniz.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
23mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
6.6mg · 0% GDV
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 125 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Nedir?
Schweppes mandalina aromalı gazoz, mandalina tadı verilmiş, şekerli ve gazlı bir meşrubattır; meyve suyu değil, ferahlatıcı bir gazoz seçeneğidir. Soğuk içildiğinde narenciye aroması daha belirgin, kabarcıkları da içimi canlı kılar.
Türkiye’de genellikle öğle veya akşam yemeğinin, tost ve atıştırmalıkların yanında ya da sıcak havada tek başına servis edilir. Besin değeri bakımından enerjisi ağırlıkla karbonhidratından gelir; protein, yağ ve lif içermez. Daha hafif bir içecek tercih ediyorsanız sade maden suyu veya su seçebilir, bunu da ara sıra ve küçük porsiyonda tüketebilirsiniz.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz ile Karşılaştır
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz Gibi Besinler
Schweppes Mandalina Aromalı Gazoz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.