Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Kaç Kalori?
Şekerli, mandalina aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (bütün) Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek (330 g) 139 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 34.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 330 g
139
KCAL / 330G
Karbonhidrat
34.7g
· 13% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 139 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 34.7 g | 13% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 330 g | 139 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek sağlıklı mı?
Hayır, günlük içecek olarak sağlıklı bir tercih sayılmaz. Şekerli ve ultra işlenmiş bir gazlı içecektir; suyun veya mandalinanın besin değerleriyle eşdeğer değildir.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek kafein içerir mi?
Standart Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek genellikle kafeinsizdir. Ürünün satıldığı ülkeye göre formül değişebileceğinden, kesin bilgi için kutudaki içindekiler listesini kontrol edin.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek gerçek mandalina suyu içerir mi?
Mandalina aromalı olması, gerçek mandalina suyu içerdiği anlamına gelmez. Bu tür içeceklerde tat aroma vericilerden gelebilir; meyve suyu olup olmadığını içindekiler listesinde ayrıca arayın.
Diyabeti olanlar Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek içebilir mi?
Şeker içerdiği için kan şekerini yükseltebilir ve diyabeti olanlar için sık tüketim uygun değildir. Kan şekeri yönetiminize göre kişisel öneri almak için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun. Gazı ve tadı kısa sürede azalacağından, en iyi kalite için bekletmeden tüketin.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek dondurucuya konur mu?
Hayır, dondurucuya koymak önerilmez. İçecek donarken genleşebilir; kapalı kutu veya şişe basınçla zarar görebilir, açıldığında da gazını ve dokusunu kaybedebilir.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek iftarda susuzluğu giderir mi?
Serinletici gelebilir ama su kadar iyi bir susuzluk giderici değildir. Şekerli ve gazlı olduğu için iftarda suyun yerine değil, istenirse küçük bir ikram olarak tüketilmesi daha uygundur.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek alkollü müdür?
Hayır, bu ürün alkollü bir içecek değil, mandalina aromalı gazlı bir meşrubattır. Alkollü içeceklerle karıştırılabilir; ancak tek başına alkol içerdiği anlamına gelmez.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek nasıl üretilir?
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek ultra işlenmiş bir üründür. Gazlı suya şeker ve aroma gibi bileşenler eklenerek üretilir; kesin içerik ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek evde yapılan mandalina gazozundan nasıl farklıdır?
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek standartlaştırılmış, paketli ve ultra işlenmiş bir üründür; ev yapımı gazoz ise mandalina suyu veya şurubuyla hazırlanabilir. Evdeki tarifte şeker miktarını kendiniz ayarlayabilirsiniz.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
26mg · 1% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (bütün) (330 g) için alınan 139 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Nedir?
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek, mandalina aromasıyla tatlandırılmış, gazlı ve hazır bir meşrubattır. Buzdolabında soğutulmuş olarak içilir; turunçgil kokusu ve tatlılığı, kabarcıklı yapısıyla birleşir. Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, atıştırmalıkların yanında ya da arkadaşlarla yapılan sohbetlerde sofraya gelebilir. Yemeklerin yanında da tercih edilir, ancak yoğun tatlılığı her yemeğe eşlik etmeyebilir.
Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ içermez. 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha ferah ve hafif bir seçenek arıyorsanız, bardağınıza bol buz ekleyebilir ya da içeceği suyla dönüşümlü tüketebilirsiniz.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek ile Karşılaştır
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek Gibi Besinler
Schweppes mandalina aromalı gazlı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.