Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Limon aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 kutu (bütün) Schweppes Lemon (330 g) 125 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 31 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 330 g
125
KCAL / 330G
Karbonhidrat
31g
· 11% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 125 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 31 g | 11% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 330 g | 125 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 kutu (mini) | 150 g | 57 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 76 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 91 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 95 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 355 g | 135 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 190 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 380 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hayır, Schweppes Lemon alkolsüz bir gazlı meşrubat olarak satılır. Kokteyllerde tek başına içilebilir veya alkollü içeceklerle karıştırılabilir; karıştırıldığında içeceğin tamamı alkollü olur.
Hayır, Schweppes Lemon tonik değil, limon aromalı gazlı bir meşrubattır. Standart üründe toniklere özgü kinin bulunmaz; ürün içeriği ülkeye göre değişebileceğinden Türkiye’de satılan çeşidin etiketi esas alınır.
Schweppes Lemon, ev yapımı limonata değil, limon aromalı ve gazlı bir meşrubattır. Limonata genellikle limon suyu, su ve tatlandırıcıyla hazırlanır; Schweppes Lemon’ın tadı ve gazı onu farklı bir içecek yapar.
Standart Schweppes Lemon genellikle kafeinsizdir; kola veya enerji içeceği gibi kafeinli içeceklerle karıştırılmamalıdır. Farklı ülkelerdeki ürün formülleri değişebildiğinden, özel bir kafein kısıtlamanız varsa kutunun içindekiler bölümünü kontrol edin.
Schweppes Lemon, cin veya votkayla basit uzun içeceklerde; alkolsüz olarak da nane, limon dilimi ve buzla hazırlanmış ferahlatıcı karışımlarda kullanılabilir. Tonik gibi acı bir tat vermediği için kokteylin lezzetini daha limonlu ve tatlı yapar.
Hayır, standart Schweppes Lemon şeker içeren tatlandırılmış bir içecektir. Bazı pazarlarda şekersiz veya düşük kalorili çeşitler bulunabilir; bunlar standart ürünle aynı formül değildir ve ürün adı çeşidine göre değişir.
Açılmış Schweppes Lemon buzdolabında kapağı sıkıca kapalı tutulursa içilebilir kalır; ancak gazını ve canlı tadını zamanla kaybeder. En iyi köpürme ve lezzet için açtıktan sonra kısa sürede tüketin.
Schweppes Lemon’ı kapalı kutu veya şişeyle dondurucuya koymayın. İçecek donarken genleşir ve ambalaj patlayabilir ya da sızdırabilir; soğutmak için buzdolabını veya bardağa eklenen buzu tercih edin.
Çocuklar Schweppes Lemon içebilir, ancak şekerli ve gazlı bir meşrubat olduğu için günlük içecek yerine ara sıra sunulması daha uygundur. Susuzluğu gidermek için su, çocukların temel içeceği olarak kalmalıdır.
Evet, Schweppes Lemon bazı kişilerde mide yanmasını veya şişkinliği artırabilir. Gazlı yapısı mideyi gerebilir, asitli ve limon aromalı içeriği de reflü belirtilerini tetikleyebilir; böyle bir etki fark ederseniz tüketimini azaltın.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
26mg · 1% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 kutu (bütün) (330 g) için alınan 125 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Schweppes Lemon, limon aroması ve gazlı yapısıyla tanınan bir meşrubattır. Soğuk içildiğinde ferah, belirgin limonlu bir tat ve hafif köpüklü bir his verir; Türkiye’de yemeklerin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına servis edilebilir. Bardağa buz ve bir dilim limon eklemek sunumunu güzelleştirir.
Besin değerleri açısından protein ve lif içermez; enerjisi ağırlıklı olarak karbonhidratından gelir. 100 gramında 38 kalori bulunur. Daha hafif bir içecek seçmek istediğinizde porsiyonunuzu küçük tutabilir, susuzluğunuzu gidermek için yanında su da içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.