Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Schöfferhofer bira Kaç Kalori?
Buğday birası; gluten içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Schöfferhofer bira (500 g) 210 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 16.5 g karbonhidrat, 2 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 2.3 mg B3 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 66 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Schöfferhofer bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
210
KCAL / 500G
Karbonhidrat
16.5g
· 6% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 89% · Protein 11% · Yağ 0%
Schöfferhofer bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 210 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 16.5 g | 6% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Schöfferhofer bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 210 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 kutu (orta) | 500 g | 210 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 210 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 750 g | 315 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Schöfferhofer bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Schöfferhofer birasının alkol oranı kaçtır?
Klasik Schöfferhofer Hefeweizen yaklaşık yüzde 5 alkol içerir; Schöfferhofer Grapefruit gibi karışım çeşitleri daha düşük alkollüdür. Oran ürün çeşidine göre değiştiği için aynı marka adı altındaki tüm şişeler için tek bir değer geçerli değildir.
Schöfferhofer birası nasıl bir biradır?
Schöfferhofer, Almanya kökenli bir buğday birası markasıdır. Klasik Hefeweizen çeşidi buğday maltıyla hazırlanır ve mayalı, hafif meyvemsi karakteriyle bilinir; markanın meyveli karışımları ise klasik buğday birasından farklı bir içim sunar.
Schöfferhofer Grapefruit nasıl bir içecektir?
Schöfferhofer Grapefruit, buğday birasının greyfurtlu bir içecekle karıştırılmış çeşididir. Klasik Schöfferhofer Hefeweizen'e göre daha meyvemsi ve ekşimsi tat verir; greyfurt aroması nedeniyle bira tadı daha hafif algılanabilir.
Schöfferhofer birası nasıl servis edilir?
Schöfferhofer bira soğuk servis edilir. Hefeweizen çeşidini buğday birası bardağına yavaşça dökmek, köpüğünün oluşmasına yardımcı olur; şişenin dibindeki mayayı da bardağa katmak isterseniz son kısmı hafifçe çevirerek dökün.
Schöfferhofer birasının yanına ne yenir?
Schöfferhofer Hefeweizen, tuzlu atıştırmalıklar, ızgara yiyecekler ve hafif baharatlı yemeklerle iyi gider. Türkiye'de meze veya mangal sofrasında soğuk servis edilebilir; greyfurtlu çeşidi ise meyvemsi tadı nedeniyle daha hafif atıştırmalıklarla uyumludur.
Schöfferhofer Hefeweizen ile Schöfferhofer Grapefruit arasındaki fark nedir?
Schöfferhofer Hefeweizen klasik mayalı buğday birasıdır; Schöfferhofer Grapefruit ise greyfurtlu, bira bazlı bir karışımdır. Bu nedenle Grapefruit daha meyvemsi ve ekşimsi bir tada sahipken Hefeweizen'in tadında buğday maltı ve maya daha belirgindir.
Açılmış Schöfferhofer birası ne kadar dayanır?
Açılmış Schöfferhofer bira en iyi aynı gün içinde tüketilir. Açıldıktan sonra gazını ve köpüğünü hızla kaybeder; ağzı kapatılıp buzdolabında tutulsa bile tadı ve dokusu yeni açılmış birayla aynı kalmaz.
Schöfferhofer birası dondurucuya konur mu?
Hayır, Schöfferhofer birasını dondurucuya koymak önerilmez. Donarken sıvı genleşebilir, şişe çatlayabilir veya açıldığında taşabilir; ayrıca çözüldükten sonra gazı ve tadı olumsuz etkilenebilir. Soğutmak için buzdolabını tercih edin.
Schöfferhofer birası uykuyu etkiler mi?
Evet, Schöfferhofer bira alkol içerdiği için uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun kalitesini bozabilir. Özellikle yatmaya yakın içmek gece uyanmalarını artırabilir; su içmek alkolün uyku üzerindeki etkisini ortadan kaldırmaz.
Hamilelikte Schöfferhofer birası içilebilir mi?
Hayır, hamilelikte Schöfferhofer bira dahil alkollü içeceklerden kaçınılması önerilir. Markanın greyfurtlu çeşidi de alkollü olabilir; alkolsüz olduğu açıkça belirtilen bir ürün olmadığı sürece alkolsüz kabul etmeyin.
Schöfferhofer bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.25mg · 14% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
65mg · 9% GDV
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Schöfferhofer bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Schöfferhofer bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 210 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Schöfferhofer bira Nedir?
Schöfferhofer bira, Almanya kökenli bir buğday birasıdır; buğday maltıyla demlenir ve markanın kökeni Frankfurt’a dayanır. Genellikle soğuk, uzun bir bardakta servis edilir. Bulanık görünümü, yumuşak köpüğü ve hafif meyvemsi, ekmeksi aromalarıyla klasik açık lagerlerden ayrılır. Türkiye’de soğuk olarak, özellikle sıcak havalarda; tuzlu atıştırmalıkların, ızgara yemeklerin veya çeşitli mezelerin yanında tercih edilebilir. Besin değerinde öne çıkanlar karbonhidrat ve enerjidir: 100 gramında 42 kalori bulunur. Daha hafif bir eşlik için kızartmalar yerine salata ya da ızgara sebzelerle sunabilirsiniz.
Schöfferhofer bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Schöfferhofer bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Schöfferhofer bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Schöfferhofer bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Schöfferhofer bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Schöfferhofer bira ile Karşılaştır
Schöfferhofer bira Gibi Besinler
Schöfferhofer bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.