🍪
Glütensiz tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
76g
· 64%
Protein
2.7g
· 2%
Yağ
18g
· 34%
Lif
2.3g
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 23:1
İdeal 4:1 üzerinde (23:1).
Schär Petit Bisküvi 100 gramda 480 kalori içerir.
100 gramında 76 gram karbonhidrat bulunur.
Evet. 100 gram Schär Petit Bisküvi 2,7 gram protein sağlar.
100 gramında 18 gram yağ vardır. Yağ alımını takip edenler porsiyon miktarını buna göre değerlendirebilir.
Evet, 100 gramında 2,3 gram lif bulunur.
Ürünün glisemik indeksi 70'tir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 76 gramdır.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur.
Evet, Schär Petit Bisküvi vejetaryen beslenmeye uygundur.
Ürün yumurta ve süt içerir. Yumurta veya süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Ürün ultra işlenmiş kategorisindedir. 100 gramda 480 kalori, 76 gram karbonhidrat ve 18 gram yağ içerir; beslenme hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.