🍫
Schar gofret Kaç Kalori?
Glutensiz gofret, çikolata kaplı, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Schar gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 48%
Protein
4.5g
· 3%
Yağ
28g
· 49%
Lif
2.5g
Schar gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Schar gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Schar gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Schar gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Schar gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Schar gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 125:1
İdeal 4:1 üzerinde (125:1).
Schar gofret Gibi Besinler
Schar gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Schar gofret kaç kalori?
Schar gofretin 100 gramı 520 kaloridir. 100 gramda 28 g yağ ve 62 g karbonhidrat bulunur.
Schar gofret glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Schar gofret glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak soya ve süt içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Schar gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.