Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Kaç Kalori?
Kuru beyaz şarap, orta asidite, meyvemsi aromalar
Mevsimi: Yaz · Sonbahar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Sauvignon Blanc Beyaz Şarap (150 g) 123 kaloridir. 100 gramında 82 kalori vardır. İçinde 3.9 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Nedir?
Sauvignon Blanc beyaz şarap, adını aldığı üzüm çeşidinden yapılan, genellikle sek ve ferah içimli bir şaraptır. Üzümün kökeni Fransa’dır; bugün farklı ülkelerde de üretilir. Yeşil meyve ve narenciyeyi çağrıştıran aromaları, belirgin ama dengeli asiditesiyle öne çıkar.
Türkiye’de soğutularak balık, deniz ürünleri, zeytinyağlılar ve hafif peynirlerle sunulur; sofrada meze ya da yemek eşlikçisi olarak tercih edilebilir. Enerjisi büyük ölçüde alkolden gelir; 100 gramında 82 kalori bulunur. Siz daha hafif bir eşleşme isterseniz kızartmalar yerine ızgara balık veya yeşil salata seçebilirsiniz.
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
82
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.6g
· 1% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 4% · Yağ 0%
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 82 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap ile Karşılaştır
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Gibi Besinler
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sauvignon Blanc şarabı nasıl bir şaraptır?
Sauvignon Blanc şarabı, genellikle kuru, orta asiditeli ve meyvemsi aromalara sahip beyaz bir şaraptır. Şişeye ve yetiştiği bölgeye göre turunçgil, yeşil elma, tropikal meyve veya taze ot izlenimleri verebilir.
Sauvignon Blanc şarabı tatlı mıdır?
Hayır, Sauvignon Blanc şarabı genellikle kuru bir şaraptır; yani belirgin bir tatlılığı yoktur. Meyvemsi kokuları tatlıymış gibi algılanabilir, ancak bu aromalar şarabın mutlaka şekerli olduğu anlamına gelmez.
Sauvignon Blanc şarabı hangi yemeklerle içilir?
Sauvignon Blanc şarabı balık, deniz ürünleri, keçi peyniri ve limonlu ya da otlu hafif yemeklerle iyi eşleşir. Canlı asiditesi, özellikle yağlı balıkların ve ekşi sosların ağızda bıraktığı yoğunluğu dengeler.
Sauvignon Blanc şarabı nasıl servis edilir?
Sauvignon Blanc şarabı soğutularak servis edilir; serinlik, canlı asiditesini ve meyvemsi aromalarını öne çıkarır. Servisten önce şişeyi buzdolabında soğutun, ancak aromaların bastırılmaması için şarabı buz gibi sunmayın.
Sauvignon Blanc ile Chardonnay şarabı arasındaki fark nedir?
Sauvignon Blanc genellikle daha keskin asiditeli, ferah ve otsu ya da turunçgilli aromalara sahiptir; Chardonnay ise daha dolgun ve yumuşak olabilir. Fıçıda olgunlaştırılan Chardonnay’de tereyağı ve vanilya izlenimleri de görülebilir.
Sauvignon Blanc şarabı neden çimenimsi veya otumsu kokar?
Sauvignon Blanc şarabındaki çimenimsi ve otumsu kokular, üzüm çeşidinin kendine özgü aromalarından kaynaklanır. Bu yeşil aromalar şarabın bozulduğu anlamına gelmez; meyvemsi notalarla birlikte tipik bir Sauvignon Blanc karakteri oluşturabilir.
Sauvignon Blanc şarabı hangi bölgelerde üretilir?
Sauvignon Blanc şarabı dünyanın farklı şarap bölgelerinde üretilir; Fransa’daki Loire Vadisi ve Yeni Zelanda’nın Marlborough bölgesi tanınmış örnekler arasındadır. Bölge, şarabın ne kadar otsu, turunçgilli veya tropikal aromalı olacağını etkileyebilir.
Açılmış Sauvignon Blanc şarabı nasıl saklanır?
Açılmış Sauvignon Blanc şarabını tıpasını kapatıp buzdolabında saklayın. Soğukta ve hava teması azaltılmış halde birkaç gün içinde içmek, taze meyve aromalarının ve canlılığının korunmasına yardımcı olur.
Sauvignon Blanc şarabı hamilelikte içilir mi?
Hayır, hamilelikte Sauvignon Blanc şarabı da dahil olmak üzere alkollü içeceklerden kaçınılması önerilir; gebelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir. Kişisel bir durumla ilgili kaygınız varsa sağlık uzmanınıza danışın.
Sauvignon Blanc şarabının alkol oranı kaçtır?
Sauvignon Blanc şarabının alkol oranı şişeye göre değişir; üzümün yetiştiği bölge ve üretim yöntemi de bunu etkileyebilir. Kesin oranı öğrenmek için şişenin üzerindeki alkol derecesine bakın.
Sauvignon Blanc Beyaz Şarap hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.