EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Şeffaf bir bardakta sunulan, ince kabarcıklı, berrak ve koyu bordo-mor renkli gazlı bir içecek.
●Düşük GI
Sarıkız· tüm ürünler

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Kaç Kalori?

Düşük kalorili, aromalı gazlı maden suyu

KALORİ · 100 G

18kcal

GI

63düşük

POTASYUM · 100 G

2mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (bütün) Sarıkız frenk üzümü maden suyu (200 g) 36 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 8.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (bütün) · 200 g

36

KCAL / 200G

Karbonhidrat

8.6g

· 3% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Sarıkız frenk üzümü maden suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (bütün) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori36 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum24 mg1%
Karbonhidrat8.6 g3%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Sarıkız frenk üzümü maden suyu Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (bütün)200 g36 kcal
100 g100 g18 kcal
1 porsiyon (küçük)100 g18 kcal
1 kutu (bütün)200 g36 kcal
1 su bardağı (orta)200 g36 kcal
1 su bardağı (büyük)250 g45 kcal
1 şişe (küçük)250 g45 kcal
1 şişe (orta)330 g59 kcal

Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sarıkız frenk üzümü maden suyu nedir?

Sarıkız frenk üzümü maden suyu, frenk üzümü aromalı ve gazlı bir maden suyu içeceğidir. Meyve suyu yerine geçmez; meyve suyu içerip içermediği ürünün içindekiler listesinde belirtilir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyunda şeker var mı?

Sarıkız frenk üzümü maden suyunun 100 gramında 4,3 gram karbonhidrat bulunur; bu bilgi tek başına karbonhidratın şekerden gelip gelmediğini göstermez. İlave şeker olup olmadığını içindekiler listesinde kontrol edin.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu gerçek frenk üzümü içeriyor mu?

Sarıkız frenk üzümü maden suyunun adındaki aroma, gerçek meyve veya meyve suyu içerdiğini garanti etmez. Meyve suyu ya da meyve özütü kullanılıp kullanılmadığını ürünün içindekiler listesi açıklar.

Sarıkız frenk üzümü maden suyunun tadı nasıldır?

Sarıkız frenk üzümü maden suyu, sade maden suyundan farklı olarak frenk üzümü aromalı, meyvemsi ve gazlı bir içecektir. Tatlılık ve aroma yoğunluğu ürünün formülüne bağlıdır; soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir içecek olarak tercih edilebilir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu ile sade maden suyu arasındaki fark nedir?

Sarıkız frenk üzümü maden suyu aromalıdır; sade maden suyu ise meyve aroması eklenmeden sunulur. Sarıkız çeşidinde karbonhidrat da bulunduğundan, iki içeceğin içindekiler ve besin değerleri aynı kabul edilmemelidir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu sade maden suyu gibi mi içilir?

Evet, Sarıkız frenk üzümü maden suyu soğuk olarak doğrudan şişeden ya da bardağa dökülerek içilebilir. Aromalı ve karbonhidrat içeren bir içecek olduğu için sade maden suyuyla birebir aynı seçenek değildir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu su ihtiyacını karşılar mı?

Evet, Sarıkız frenk üzümü maden suyu sıvı alımına katkıda bulunur. Ancak günlük içme suyunun tamamı yerine düşünülmemelidir; sade su, susuzluğu gidermek için daha basit bir günlük seçenektir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu şişkinlik yapar mı?

Evet, Sarıkız frenk üzümü maden suyundaki gaz bazı kişilerde geğirme veya karında şişkinlik yapabilir. Bu durum sizi rahatsız ediyorsa küçük yudumlarla için ya da gazı azaldıktan sonra tüketin.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu yemekle birlikte içilir mi?

Evet, Sarıkız frenk üzümü maden suyu yemekle birlikte içilebilir ve gazlı, meyvemsi tadı özellikle soğuk servis edildiğinde öğüne eşlik edebilir. Şeker tüketimini izliyorsanız karbonhidrat içeriğini de hesaba katın.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Sarıkız frenk üzümü maden suyunu açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazı kaçmadan kısa sürede tüketin. Uzun süre açık kalırsa içecek gazını ve canlılığını kaybeder.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

36mg · 4% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Sodyum

24mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

4mg · 0% GDV

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (bütün) (200 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:

🚶

9dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

5dk

Bisiklet

🏊

4dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Nedir?

Sarıkız frenk üzümü maden suyu, frenk üzümü aromasıyla tatlandırılmış, gazlı ve şişelenmiş bir maden suyu içeceğidir. Meyvemsi aroması, sade maden suyuna göre daha belirgin bir tat verir; hafif ekşimsi ve tatlı notaları kabarcıklarla dengelenir.

Türkiye’de soğuk servis edilerek öğünlerin yanında, özellikle yazın ferahlatıcı bir içecek olarak tercih edilebilir. Meyveli tadı atıştırmalıklarla da uyumludur. Besin değerleri açısından yağ ve protein içermez; 100 gramında 18 kalori bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız sade maden suyuyla dönüşümlü içebilir, tatlılığını hesaba katarak günlük içecek seçiminize ekleyebilirsiniz.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

12/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Sarıkız frenk üzümü maden suyu ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Sarıkız frenk üzümü maden suyu vs Türk kahvesi100 g'da 11 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Sarıkız frenk üzümü maden suyu vs Ayran100 g'da 19 kalori az
→
🥤vs🧊🍵
Sarıkız frenk üzümü maden suyu vs Buzlu Çay100 g'da 2 kalori az
→
🥤vs🍵
Sarıkız frenk üzümü maden suyu vs Çay100 g'da 17 kalori fazla
→

Sarıkız frenk üzümü maden suyu Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Sarıkız frenk üzümü maden suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.