Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Sarelle yaban mersinli çikolata Kaç Kalori?

Yaban mersini aromalı/katkılı çikolata ürünü

KALORİ

535kcal

48orta

POTASYUM

285mg

LİF

3.9g

Sarelle yaban mersinli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.8g

· 44%

Protein

5.6g

· 4%

Yağ

30.9g

· 52%

Lif

3.9g

Sarelle yaban mersinli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.24µg · 10% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sarelle yaban mersinli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sarelle yaban mersinli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sarelle yaban mersinli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sarelle yaban mersinli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sarelle yaban mersinli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Sarelle yaban mersinli çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Sarelle yaban mersinli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sarelle yaban mersinli çikolata kaç kalori?

Sarelle yaban mersinli çikolata 100 gramda 535 kcal içerir. Aynı miktarda 58,8 g karbonhidrat ve 30,9 g yağ bulunur.

Sarelle yaban mersinli çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünleri, soya ve ağaç yemişleri alerjenlerini içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Sarelle yaban mersinli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.