🍫
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 42%
Protein
5g
· 4%
Yağ
32g
· 54%
Lif
4g
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sarelle Orman Meyveli Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Gibi Besinler
Sarelle Orman Meyveli Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sarelle Orman Meyveli Çikolata kaç kalori?
Sarelle Orman Meyveli Çikolata, 100 gramında 530 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 5 g protein bulunur.
Sarelle Orman Meyveli Çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Süt, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Sarelle Orman Meyveli Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.