Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥄

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Kaç Kalori?

Zengin fındık oranı, kakao aroması, sürülebilir tatlı

KALORİ

565kcal

55orta

POTASYUM

350mg

LİF

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

565

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.5g

· 37%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

36g

· 58%

Lif

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.5mg · 30% GDV

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

22g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması kaç kalori?

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması 100 gramda 565 kaloridir. Aynı miktarda 36 g yağ, 52,5 g karbonhidrat ve 7,2 g protein içerir.

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve Akdeniz tipi beslenmeyle uyumludur. Ancak ağaç yemişleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Sarelle Kakaolu Fındık Kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.