EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Kaç Kalori?

Glutensiz, kahvaltılık, çikolata, fındık ezmesi, tatlı

KALORİ

550kcal

GI

55orta

POTASYUM

350mg

LİF

4.5g

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

550

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 40%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

34g

· 55%

Lif

4.5g

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

21g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata kaç kalori?

100 gramında 550 kalori bulunur. Enerji yoğun bir tatlı üründür, bu yüzden porsiyon miktarı önemlidir.

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata alerjen içerir mi?

Evet, ağaç yemişleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmeden önce dikkatli olmalıdır.

Sarelle glütensiz kahvaltılık çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.