🍫
Sarelle Duo fındık kreması Kaç Kalori?
Fındık ve kakaolu sürülebilir krema
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sarelle Duo fındık kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
547
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 42%
Protein
6.1g
· 5%
Yağ
32g
· 53%
Lif
4.5g
Sarelle Duo fındık kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Fosfor
175mg · 25% GDV
Sarelle Duo fındık kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sarelle Duo fındık kreması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sarelle Duo fındık kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sarelle Duo fındık kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sarelle Duo fındık kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 63.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.7:1).
Sarelle Duo fındık kreması Gibi Besinler
Sarelle Duo fındık kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sarelle Duo fındık kreması kaç kalori?
Sarelle Duo fındık kreması 100 gramda 547 kalori içerir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için tüketilen miktara göre kalori hesabı yapılmalıdır.
Sarelle Duo fındık kremasında ne kadar şeker veya karbonhidrat var?
Ürün 100 gramda 57 gram karbonhidrat içerir. Verilen besin bilgileri toplam şeker miktarını ayrı olarak belirtmemektedir.
Sarelle Duo fındık kreması protein içerir mi?
Evet, 100 gram Sarelle Duo fındık kremasında 6,1 gram protein bulunur. Ancak ürün karbonhidrat ve yağ içeriği daha yüksek olan tatlı kategorisindedir.
Sarelle Duo fındık kremasının yağ oranı nedir?
Sarelle Duo fındık kreması 100 gramda 32 gram yağ içerir. Bu nedenle miktar kontrolü özellikle enerji alımını takip edenler için önemlidir.
Sarelle Duo fındık kreması lif içerir mi?
Evet, ürün 100 gramda 4,5 gram lif sağlar. Lif içermesine rağmen 100 gramdaki enerji, karbonhidrat ve yağ miktarı yüksektir.
Sarelle Duo fındık kremasının glisemik indeksi kaçtır?
Sarelle Duo fındık kremasının glisemik indeksi 33'tür. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir; yine de ürün 100 gramda 57 gram karbonhidrat içerir.
Sarelle Duo fındık kreması diyette yenir mi?
Diyet uygunluğu hedeflenen günlük enerji ve porsiyon miktarına bağlıdır. Ürün 100 gramda 547 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş olduğu için düzenli tüketimde porsiyon kontrolü önem taşır.
Sarelle Duo fındık kreması vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürünün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygun olduğu belirtilmiştir. Ancak süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Sarelle Duo fındık kremasında hangi alerjenler var?
Ürün ağaç yemişleri, süt ve soya içerir. Fındık, süt veya soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Sarelle Duo fındık kreması işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Sarelle Duo fındık kreması ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu nedenle beslenme düzeninde temel bir gıda yerine ara sıra ve ölçülü tüketilecek bir tatlı seçeneği olarak değerlendirilmesi uygundur.
Sarelle Duo fındık kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.