Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍓

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Kaç Kalori?

Çilek ve yoğurt aromalı tatlı bar; şeker içerir.

KALORİ

448kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.52g

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

448

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.6g

· 57%

Protein

4.6g

· 4%

Yağ

19.7g

· 39%

Lif

1.5g

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 15% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

142mg · 20% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sarelle çilekli yoğurtlu bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sarelle çilekli yoğurtlu bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sarelle çilekli yoğurtlu bar kaç kalori?

Sarelle çilekli yoğurtlu barın 100 gramında 448 kalori bulunur. 100 gramda ayrıca 19,7 g yağ ve 63,64 g karbonhidrat vardır.

Sarelle çilekli yoğurtlu barın glisemik indeksi nedir?

Bu barın glisemik indeksi 58'dir. Süt ve soya içerir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur.

Sarelle çilekli yoğurtlu bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.