🍫
Sarelle Bitter Krema Kaç Kalori?
Bitter çikolatalı fındık kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sarelle Bitter Krema Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 39%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
33g
· 56%
Lif
5.8g
Sarelle Bitter Krema Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Sarelle Bitter Krema Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sarelle Bitter Krema İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sarelle Bitter Krema Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sarelle Bitter Krema Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sarelle Bitter Krema Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Sarelle Bitter Krema Gibi Besinler
Sarelle Bitter Krema Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sarelle Bitter Krema kaç kalori?
Sarelle Bitter Krema 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g yağ, 52 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.
Sarelle Bitter Krema düşük glisemik indeksli mi?
Sarelle Bitter Krema'nın glisemik indeksi 40'tır. Ancak 100 gramında 52 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.
Sarelle Bitter Krema hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.