Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Sarelle bitter çikolata sürme Kaç Kalori?

Bitter çikolatalı sürülebilir tatlı kreması

KALORİ

540kcal

45orta

POTASYUM

360mg

LİF

Sarelle bitter çikolata sürme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 42%

Protein

5.5g

· 4%

Yağ

32g

· 54%

Lif

Sarelle bitter çikolata sürme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

5mg · 28% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Sarelle bitter çikolata sürme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sarelle bitter çikolata sürme İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sarelle bitter çikolata sürme Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sarelle bitter çikolata sürme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sarelle bitter çikolata sürme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 72.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).

Sarelle bitter çikolata sürme Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Sarelle bitter çikolata sürme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sarelle bitter çikolata sürme kaç kalori?

Sarelle bitter çikolata sürme 100 gramda 540 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 32 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.

Sarelle bitter çikolata sürme glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerir; ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sarelle bitter çikolata sürme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.