🥮
Saray yuvası tatlı Kaç Kalori?
Geleneksel Türk tatlısı, fıstık ve şerbetli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Saray yuvası tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 55%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
18g
· 40%
Lif
2.2g
Saray yuvası tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Saray yuvası tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Saray yuvası tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Saray yuvası tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Saray yuvası tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Saray yuvası tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Saray yuvası tatlı Gibi Besinler
Saray yuvası tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Saray yuvası tatlısı kaç kalori?
Saray yuvası tatlısı 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı porsiyonda 56 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.
Saray yuvası tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?
Saray yuvası tatlısının glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 56 g'dır; ayrıca gluten, ağaç yemişleri ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Saray yuvası tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.