Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Kaç Kalori?
Kremalı, yoğun karamel aromalı, şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 adet (orta) Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker (8 g) 34 kaloridir. 100 gramında 420 kalori vardır. İçinde 6.4 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0.9 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Nedir?
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker, kremsi karamel tadıyla öne çıkan, tek başına atıştırılan bir şekerlemedir. Karamel aroması tatlı ve belirgindir; dokusu yumuşak ve ağızda kolayca eriyen türde olabilir. Türkiye’de kahvenin yanında ya da çay saatinde küçük bir ikram olarak sunabilir, çantanızda gün içinde tatlı bir lokma için bulundurabilirsiniz.
Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; yağ içerir, protein ve lif miktarı düşüktür. Bir orta boy parça yaklaşık 8 g’dır; porsiyonu küçük tutmak isteyenler için bu ölçü pratik bir başlangıç olabilir. Çayın yanında sade sunabilir veya daha dengeli bir ara öğün için meyve ve kuruyemişle birlikte tüketebilirsiniz.
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 29% GDV
Protein
1.2g
· 2% GDV
Yağ
11g
· 14% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 76% · Protein 1% · Yağ 23%
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.1µg · 4% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
120mg · 5% GDV
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 420 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker ile Karşılaştır
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Gibi Besinler
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri nedir?
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri, kremamsı karamel aromalı ticari bir şekerdir. Ultra işlenmiş bir üründür; ara sıra tüketilen tatlı bir atıştırmalık olarak düşünülebilir, günlük beslenmenin temel bir parçası değildir.
Saray Sarısı kremalı karamel şekerinin içinde ne var?
Saray Sarısı kremalı karamel şekerinin kesin içeriği ambalajındaki ürün listesinde yer alır. Kremalı karamel şekerlerinde şeker ve süt bileşenleri bulunabilir; ancak bu ürünün tam tarifi hakkında bilgi olmadan başka içerikleri kesinmiş gibi sıralamak doğru olmaz.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri çayın yanında yenir mi?
Evet, Saray Sarısı kremalı karamel şekeri çayın yanında yenebilir. Karamel tadı sade siyah çayla uyumludur; şekerli çayla birlikte tüketildiğinde tatlılık artacağından şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri nasıl saklanır?
Saray Sarısı kremalı karamel şekerini serin ve kuru bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcaklık ve nem şekerin yumuşamasına ya da yapışmasına yol açabilir; ambalajdaki saklama talimatları farklıysa onları izleyin.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri tatlı yapımında kullanılabilir mi?
Evet, Saray Sarısı kremalı karamel şekeri bazı tatlılarda aroma vermek için kullanılabilir. Isıtıldığında pürüzsüz bir sos olacağı garanti değildir; önce az miktarı kısık ateşte deneyin ve yanmaması için sürekli karıştırın.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri sıcak çayda erir mi?
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri sıcak çayda yumuşayabilir, ancak tamamen ve kolayca erimeyebilir. Şekerlemelerin yapısı içeriğe göre değişir; çaya tat vermek için kullanacaksanız önce küçük bir parça deneyin.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri dişlere neden yapışır?
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri, karamel yapısı nedeniyle dişlere yapışabilir. Ağızda uzun süre kalan şeker dişleri daha uzun süre şekere maruz bırakır; yedikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak iyi bir alışkanlıktır.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri çocuklara verilir mi?
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri küçük çocuklar için boğulma riski oluşturabilir; sert veya yapışkan şekerlemeleri çiğnemekte zorlanabilirler. Çocuklara verirken yaşlarına ve çiğneme becerilerine dikkat edin, yerken gözetim sağlayın.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Saray Sarısı kremalı karamel şekeri kan şekerini yükseltebilir; şekerli bir üründür. Diyabetiniz varsa porsiyon ve zamanlama kişisel tedavi planınıza göre değişebileceğinden doktorunuzun veya diyetisyeninizin önerisini izleyin.
Saray Sarısı kremalı karamel şekeri iftarda yenir mi?
Evet, Saray Sarısı kremalı karamel şekeri iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Çok açken yalnızca şekerlemeyle oruç açmak yerine önce su ve dengeli bir öğün tercih edin; bu şekerleme tek başına doyurucu bir iftar değildir.
Saray Sarısı Kremalı Karamel Şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.