Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Saray Napoliten Çikolata Kaç Kalori?
Saray Napoliten Çikolata
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Saray Napoliten Çikolata (5 g) 27 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 2.8 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 1.6 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Saray Napoliten Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 5 g
27
KCAL / 5G
Karbonhidrat
2.8g
· 1% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
1.6g
· 2% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 4% · Yağ 54%
Saray Napoliten Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 27 kcal | |
| Yağ | 1.6 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.95 g | 5% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 2.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 2.8 g | 1% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Saray Napoliten Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 5 g | 27 kcal |
| 1 g | 1 g | 5 kcal |
| 2 adet (küçük) | 10 g | 54 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 108 kcal |
| 5 adet (küçük) | 25 g | 135 kcal |
| 1 paket (orta) | 50 g | 270 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 540 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Saray Napoliten Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Saray Napoliten Çikolata nedir?
Saray Napoliten Çikolata, küçük porsiyonlar halinde sunulan çikolatalı bir atıştırmalıktır. Kahve veya çayın yanında ikram edilebilir; paketin içindeki parça sayısı ve ambalaj biçimi ürün çeşidine göre değişebilir.
Saray Napoliten Çikolata nasıl saklanır?
Saray Napoliten Çikolata’yı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Sıcaktan uzak tutmak çikolatanın yumuşamasını ve ambalajın içinde erimesini önlemeye yardımcı olur.
Saray Napoliten Çikolata buzdolabında saklanır mı?
Saray Napoliten Çikolata’yı normal koşullarda buzdolabına koymanız gerekmez; serin ve kuru bir dolap yeterlidir. Buzdolabına koyarsanız kokuları çekmemesi ve nemlenmemesi için kapalı ambalajında tutun.
Saray Napoliten Çikolata kahvenin yanında ikram edilir mi?
Evet, Saray Napoliten Çikolata küçük porsiyonları sayesinde kahve yanında ikram etmeye uygundur. Türk kahvesi veya sade filtre kahveyle sunabilir, tatlı bir eşlikçi istediğinizde çay yanında da servis edebilirsiniz.
Saray Napoliten Çikolata tatlı yapımında eritilebilir mi?
Evet, Saray Napoliten Çikolata eritilerek ev yapımı tatlılarda kullanılabilir. Yakmadan eritmek için küçük parçalara ayırıp benmari usulü kullanın; tarifin istediği çikolata türüyle ürünün ambalajındaki çeşidin uyuştuğunu kontrol edin.
Saray Napoliten Çikolata sıcak havada erir mi?
Evet, Saray Napoliten Çikolata sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir. Piknikte ya da yazın çantada taşıyacaksanız güneşte ve sıcak araç içinde bırakmayın; serin bir yerde muhafaza edin.
Saray Napoliten Çikolata sütlü mü, bitter mi?
Saray Napoliten Çikolata’nın çeşidini ambalajdaki ürün bilgisi belirler; “napoliten” adı tek başına sütlü ya da bitter olduğunu göstermez. Tarif veya ikram için alırken pakette yazan çikolata türünü esas alın.
Saray Napoliten Çikolata çocuklara verilebilir mi?
Evet, Saray Napoliten Çikolata çocuklara ara sıra küçük bir ikram olarak verilebilir. Küçük çocuklarda yerken gözetim sağlayın; çikolata şekerli bir tatlı olduğundan günlük beslenmede ana atıştırmalık yerine geçmemelidir.
Saray Napoliten Çikolata diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabeti olanlar Saray Napoliten Çikolata’yı tüketirken porsiyondaki karbonhidratı günlük planlarına katmalıdır; çikolata kan şekerini etkileyebilir. Kişisel ilaç ve beslenme planına göre karar vermek için doktor veya diyetisyene danışın.
Saray Napoliten Çikolata açıldıktan sonra nasıl korunur?
Saray Napoliten Çikolata’nın paketi açıldıktan sonra kalan parçaları hava almayan bir kaba koyup serin, kuru bir yerde saklayın. Böylece çikolata çevredeki kokuları daha az çeker ve nemden korunur.
Saray Napoliten Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.01µg · 0% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
8.5mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Sodyum
2.5mg · 0% GDV
Saray Napoliten Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Saray Napoliten Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (5 g) için alınan 27 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Saray Napoliten Çikolata Nedir?
Saray Napoliten çikolata, Saray markasının küçük, tek tek ambalajlanmış çikolata parçalarından oluşan paketli bir şekerlemesidir. Napoliten çikolatalar genellikle tek lokmalık boyutlarıyla kahve yanında ikram edilmeye uygundur.
Tadı tatlı ve çikolatalı, dokusu ağızda kolayca eriyen türdedir; Türkiye’de Türk kahvesi ya da çayla, misafir ağırlarken veya yemekten sonra sunabilirsiniz. Karbonhidrat ve yağ içeriği belirgin, enerji yoğun bir tatlıdır; 100 gramı 540 kcal sağlar. Kahvenin yanında bir küçük parçayla yetinmek, tatlı isteğini daha ölçülü karşılamanın pratik bir yoludur.
Saray Napoliten Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Saray Napoliten Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Saray Napoliten Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Saray Napoliten Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Saray Napoliten Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Saray Napoliten Çikolata ile Karşılaştır
Saray Napoliten Çikolata Gibi Besinler
Saray Napoliten Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.