Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍷
Orta alkollü, hafif tatlı rosé şarap
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 ons (küçük) Rosé Zinfandel şarabı (30 g) 25 kaloridir. 100 gramında 83 kalori vardır. İçinde 0.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 44 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g
25
KCAL / 30G
Karbonhidrat
0.8g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 25 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.8 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 ons (küçük) | 30 g | 25 kcal |
| 100 g | 100 g | 83 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 120 g | 100 kcal |
| 5 ons (orta) | 148 g | 123 kcal |
| 6 ons (büyük) | 177 g | 147 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 180 g | 149 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 236 g | 196 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 750 g | 623 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 83 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Rosé Zinfandel şarabı, Zinfandel üzümünden yapılan pembe renkli bir şaraptır. Kabuğun üzüm suyuyla kısa süre temas etmesi rengini verir; genellikle hafif tatlı ve meyvemsi bir tarzda sunulur.
Evet, Rosé Zinfandel şarabı çoğunlukla hafif tatlıdır. Ancak tatlılık üreticiye ve şişeleme tarzına göre değişebilir; damakta çilek ve karpuz gibi meyvemsi tatlar hissedilebilir.
Rosé Zinfandel şarabı soğutularak, kadehte servis edilir. Serin servis meyvemsi aromasını öne çıkarır; şişeyi açmadan önce buzdolabında bekletmeniz yeterlidir.
Rosé Zinfandel şarabının alkol oranı markaya ve üretim tarzına göre değişir. Kesin oranı şişenin etiketinde bulabilirsiniz; hafif içimli olması alkol içermediği anlamına gelmez.
Rosé Zinfandel şarabı meyvemsi ve hafif tatlı karakteri nedeniyle baharatlı yemekler, ızgara tavuk ve hafif peynirlerle iyi gider. Tatlılığı özellikle acılı yemeklerin keskinliğini dengeleyebilir.
Evet, Rosé Zinfandel şarabı soğuk içilir. Servis öncesinde buzdolabında soğutmak aromalarını daha canlı hissettirir; çok uzun süre buz üzerinde bekletmek tadını seyreltebilir.
Çoğu kullanımda evet; Rosé Zinfandel şarabı, özellikle ABD’de White Zinfandel adıyla da bilinen pembe Zinfandel tarzıyla ilişkilidir. Ürün adlandırması ve tatlılık düzeyi üreticiye göre farklılaşabilir.
Rosé Zinfandel şarabı kırmızı kabuklu Zinfandel üzümlerinden yapılır. Üzüm kabukları şıra ile kısa süre temas ettirilir ve istenen pembe renk oluşunca ayrılır; ardından şarap fermente edilir.
Açılmış Rosé Zinfandel şarabını ağzı kapalı şekilde buzdolabında saklayın. Hava ve sıcaklık aromasını zamanla bozduğu için kısa süre içinde tüketmeniz en iyi sonucu verir.
Hayır, hamilelikte Rosé Zinfandel şarabı içilmesi önerilmez. Şarap alkol içerir ve gebelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir; alkolsüz bir seçenek tercih edin.
Vitaminler
B3
0.06mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
29mg · 1% GDV
Fosfor
5.4mg · 1% GDV
Demir
0.14mg · 1% GDV
Sodyum
1.2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 ons (küçük) (30 g) için alınan 25 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Rosé Zinfandel şarabı, Zinfandel üzümlerinden yapılan pembe renkli bir şaraptır; özellikle Kaliforniya’daki, çoğu zaman hafif tatlı “White Zinfandel” tarzıyla tanınır. Üzüm kabuklarının şırayla kısa süre temas etmesi rengini verir.
Meyvemsi aromaları ve yumuşak içimiyle genellikle soğuk servis edilir. Türkiye’de sofrada deniz ürünleri, salata ve hafif mezelerin yanında tercih edebilir; tek başına aperitif olarak da sunabilirsiniz. Alkol oranı orta düzeydedir ve tadı hafif tatlı olabilir. Daha ferah bir eşleşme için limonlu, baharatı baskın olmayan yemeklerle deneyin; tatlılığı yüksek yemeklerle sunarsanız şarap daha kuru algılanabilir.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.