Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Saralle kakaolu sürülebilir krema Kaç Kalori?

Kakaolu sürülebilir krema, yüksek şeker ve yağ içerir.

KALORİ

539kcal

55orta

POTASYUM

285mg

LİF

2.8g

Saralle kakaolu sürülebilir krema Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

539

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.8g

· 43%

Protein

5.4g

· 4%

Yağ

31.2g

· 53%

Lif

2.8g

Saralle kakaolu sürülebilir krema Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Saralle kakaolu sürülebilir krema Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saralle kakaolu sürülebilir krema İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saralle kakaolu sürülebilir krema Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Saralle kakaolu sürülebilir krema Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saralle kakaolu sürülebilir krema Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 86.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (86.3:1).

Saralle kakaolu sürülebilir krema Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saralle kakaolu sürülebilir krema Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saralle kakaolu sürülebilir krema kaç kalori?

Saralle kakaolu sürülebilir krema 100 gramda 539 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 31,2 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.

Saralle kakaolu sürülebilir kremada alerjen var mı?

Evet. Ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Saralle kakaolu sürülebilir krema hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.