Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Saralle (kakaolu fındık kreması) Kaç Kalori?

Fındık ve kakao içeren tatlı sürülebilir krema

KALORİ

550kcal

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.5g

Saralle (kakaolu fındık kreması) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

550

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 40%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

34g

· 55%

Lif

4.5g

Saralle (kakaolu fındık kreması) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.5mg · 30% GDV

0.12mg · 9% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Saralle (kakaolu fındık kreması) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saralle (kakaolu fındık kreması) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saralle (kakaolu fındık kreması) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Saralle (kakaolu fındık kreması) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saralle (kakaolu fındık kreması) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

21g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 21.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).

Saralle (kakaolu fındık kreması) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saralle (kakaolu fındık kreması) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saralle kakaolu fındık kreması kaç kalori?

Saralle kakaolu fındık kreması 100 gramında 550 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 54 g karbonhidrat bulunur.

Saralle kakaolu fındık kreması hangi alerjenleri içerir?

Ürün ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Saralle (kakaolu fındık kreması) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.