🍫🌰
Saralle çikolata fındık kreması Kaç Kalori?
Çikolatalı fındık kreması, yüksek enerji, tatlı, sürülebilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Saralle çikolata fındık kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 41%
Protein
6g
· 4%
Yağ
33g
· 55%
Lif
4g
Saralle çikolata fındık kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
50mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Saralle çikolata fındık kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Saralle çikolata fındık kreması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Saralle çikolata fındık kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Saralle çikolata fındık kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Saralle çikolata fındık kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Saralle çikolata fındık kreması Gibi Besinler
Saralle çikolata fındık kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Saralle çikolata fındık kreması kaç kalori?
Saralle çikolata fındık kreması 100 gramda 550 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 6 g protein bulunur.
Saralle çikolata fındık kreması diyete uygun mu?
100 gramında 550 kalori ve 56 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür ve süt ile ağaç yemişleri içerir.
Saralle çikolata fındık kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.