🥣
Sansar sos Kaç Kalori?
Baharatlı, domates bazlı restoran tipi sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sansar sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
118
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 48%
Protein
1.6g
· 5%
Yağ
6.1g
· 47%
Lif
1.3g
Sansar sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
K Vitamini
8.5µg · 7% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Sansar sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sansar sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sansar sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sansar sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sansar sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Sansar sos Gibi Besinler
Sansar sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sansar sos kaç kalori?
Sansar sos, 100 gramında 118 kalori içerir. Aynı miktarda 6,1 g yağ, 14,2 g karbonhidrat ve 1,6 g protein bulunur.
Sansar sos diyete uygun mu?
Sansar sos vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 45'tir; ancak işlenmiş bir üründür.
Sansar sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.