EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍹

Düşük GI

Alkolsüz sangria Kaç Kalori?

Meyve bazlı, alkolsüz serinletici içecek

KALORİ

38kcal

GI

48düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.3g

Alkolsüz sangria Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

38

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.4g

· 96%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.3g

Alkolsüz sangria Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

A Vitamini

8µg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum

95mg · 3% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Alkolsüz sangria Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Alkolsüz sangria İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alkolsüz sangria Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Alkolsüz sangria Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Alkolsüz sangria Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Alkolsüz sangria Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Alkolsüz sangria Hakkında Sık Sorulan Sorular

Alkolsüz sangria kaç kalori?

Alkolsüz sangria 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 9,4 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Alkolsüz sangria kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Alkolsüz sangrianın glisemik indeksi 48'dir; bu değer düşük-orta glisemik etki aralığındadır. Porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.

Alkolsüz sangria hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.